Os presentamos un ejercicio genial para relajar nuestras caderas:
- 3 repeticiones en cada pierna
- Concentrarse en la disociación entre pelvis y pierna
Podéis seguirnos en: http://www.metodo-pilates.barcelona/
- MÉTODO PILATES BARCELONA-
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Relajación de las caderas - Método Pilates Barcelona camera iphone 8 plus apk | |
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Sports | Upload TimePublished on 7 Sep 2016 |
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